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飞拉达岩壁攀登点燃激情飞拉达挑战勇敢者的游戏,战胜你内心的胆怯。攀岩—挥洒你的运动激情,展现你的运动天赋。攀岩一岩壁上的芭蕾舞不依赖任何外在的辅助力量,只靠攀登者的自身力量完成攀登过程飞拉达挑战攀岩运动惊险刺激、新颖时尚,充分满足人们要求回归自然、寻求刺激的欲望,它集健身、娱乐和竞技于一体,刺激而不失优美,被全球的攀岩迷们称为“峭壁上的芭蕾”Part-01活动概述ContentsPart-02活动流程Part-03飞拉达Part-04关于我们PART.01活动概述Overview of activities攀岩团队意义攀岩运动不但能舒缓人们紧张的身心,而且有助于人们养成自强自立、团结助人的优良品质。攀岩意义科学证明攀岩运动不但可以强化四肢肌肉的耐力,增加手、脚、眼睛的协调能力及平衡感,身体也会因为攀岩的动作而增加柔软度,更可以对人的心理素质起到一个提升作用,是一项对人的身体、意志要求都比较严格的运动。做攀岩运动,我们需要强健的身体,坚韧不拔的意志,以及一些必须的攀岩技巧。通过这项运动,我们可以收获快乐,也可以使我们的身体更加强壮,意志更加坚强。战胜自我崖壁之上,你可以体验用自己的身体和四肢与地球引力抗争;体验攀登对自己心理的刺激和震撼;体验在高空中登上去突然滑下来时的巨大心理恐惧。当你不断克服放弃的念头,不断告戒和鼓励自己冲上去的顽强信念,成功登顶时,那种喜悦只有自己才能够体会。PART.02活动流程Activity process活动流程时间内容说明07:30-09:00前往一一捧河湾风景区~路欢声笑语,开启精彩团建之旅09:20-10:20【梦想起航】-破冰起航,旗帜飘扬自创团队,激情热身,创意造型10:30-11:45【节节高升】培养沟通意思,提升团队价值团队合作,创新观念,有效沟通11:50-13:30农家特色团队午餐饭前一首歌,共享美食,分享快乐13:30-14:00【合力起身】-午间热身操活动起来,赶走瞌睡虫,保持好状态14:00-16:00【飞拉达】-只能前进,不能后退纯户外,景色宜人,增进交流,释放减压16:00-16:30团队合影,结束我们愉快的旅程欢乐与笑声留在心中…捧河湾风景区抵达景区09:00梦想起航开营地,点:捧河湾风景区出发点开营内容:《活动纪律》布置活动,宣布本次活动的要求,以及遇到危险的《3-5项热身游戏》:让所有人相互间更为亲近,融洽;《10分钟四肢热身》:充分的准备才有极速的前进节节高升节节高升简介塔块随机放(至少需要24块),分立位,仰位,侧位,卧位,规定一定时间,采用计分计时制,比如30分钟,搭建一块卧位的,得8分,侧位的得5分,仰位的得2分,立位的得1分。并且保证塔不能倒。最后时间到后,比哪队得分高。培训目标1、培养主动沟通的意识,体验有效的沟通渠道和沟通方法。2、强调信息与资源的共享,提高团队整体价值。3、加强合作的重要性,合理处理竞争关系,实现良性循环。4、培养市场开拓意识,更新产品创新观念。5、培养学员科学系统的思维方式,增强全局观念。6、体会不同的领导风格对于团队完成任务的影响和重要作用为食而谋美景美食皆不可负推荐一农家院感受莱畦附垄果树栽的田园生活为食而谋美景美食皆不可负推荐二团队大厨房自己动手丰衣足食新鲜的食材,往往需要最朴实的烹饪方式……柴火、铁锅……享用这顿午餐是我们的目标,分工、协作……我们向着目标携手并进!这顿特殊的午餐能让我们回忆很久、很久……
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